继坐式实战之后，师父又教我们地面实战摆脱束缚的技巧。
师父脸朝下趴地上，先让我们逐一上去把他按住，就以我自己为例来简单讲述下。我先蹲师父身侧，双手各按住师父左右肩，觉得不够稳当，再双膝跪压师父后背，还是觉得不巴适。略一思索，便转到师父身后，整个人骑坐在师父后腰上，双手再加力按住双肩，自我感觉够牢实了。换一般人被这样按着恐怕很难解脱。
师父略向左一欠身，右肩微上提，我左手一滑，坐姿就有点受影响了。师父连动不停，左手抓我右手欲掀翻我，我便身形下沉。这一沉倒好，反而给了师父翻身的机会，他左腰一松再反向斜着一顶，我再也坐不住，不由自主朝他右侧滑。
师父右手又来抓我左手，我急忙躲避，他此时已然半坐了起来。我暗道糟了，只能硬着头皮扑上去箍住他脖子。谁知他索性朝着我用力的方向顺势一倒，我还没能把他脖子箍住，倒被他用后背反压住。
这还没完呢，我自然还不甘心，想挣扎着起来。这时候右手虽还箍着师父脖子，但已经箍不结实了，被他一缠给控制住。他整个人再一侧翻滚，带着我也翻滚了一圈，此时他钻到我身下，我仰躺他身上了。
不待我从这瞬息变幻的形势中回过神来，脖子被师父箍了个结实。我再试着挣扎，却感到有些呼吸困难。右臂搬不动箍脖子的手，左臂又被制住，腿也蹬不起力。师父便哈哈一笑松开了，跟我们解释道，防守方就要把自己当成一床毯子，无处不缠裹。
到此回合结束。接下来师父又让汪师兄当守方，让包括我在内的五个人一起上去，只要把他给按结实就行。汪师兄也以脸朝下的姿势趴着，我们稍微商量片刻，决定各司其职，各负责一块，按手臂的按手臂，按腿的按腿，剩下一个就按住脖根。
随着“开始”令响起，大家神情高度紧张，拼命按住，汪师兄也开始了挣扎。别人负责的区域我不是太清楚，只觉得我按住的那条手臂突然像条蛇似的缓慢有节奏的开始蠕动起来。我有些手忙脚乱地继续按压蠕动的部位，感觉还是有点不甚得力。
对峙片刻后，也不知汪师兄从哪位师兄处有了突破，原本倒趴的身形变成了侧躺。我负责的那条手臂竟然反过来把我给缠住，按腿的两人在干嘛呢？我偷眼一瞧，汪的两腿已经要彻底摆脱控制了。
这时候再看我们五人当初围住汪的阵型，已经乱得不成阵型，汪的姿势也变成了坐姿，只是脊柱还没能和地面垂直。说好的各司其职呢？怎么现在成了各自为战，完全没办法配合发力，拧成一股绳。
“呀！”，一位艺高胆大的师兄奋力一扑，再次将汪扑得背贴地面。我们心领神会，我也侧向扑上去抱住了汪的双腿，其他人各自以自己最顺手最快速的方式继续擒抓按压汪。
汪师兄不愧是我们中练得最好的，倒趴着都能挣扎着坐起来，虽说现在变成仰躺，那起身岂不是更容易，只是时间问题，但我们几个总要拼力一战，不能白给啊。
我现在死死把他双腿给抱怀里，他两条腿左冲右突，让我有些心惊，真像抱着两条大蟒蛇似的。他两只手臂和身躯也上下翻钻，不断躲避着大家的攻击，还抽着空反击。
不多时，汪师兄已经逐一破开各位的攻势，顺利站了起来。大家心悦诚服，连赞师兄身手利落。
师父给我们讲解，五人合力按住对手，各负责一块部位的做法是科学的。只是五个人毕竟实力参差不齐，五人的思路拳意也无法共享，不可能像一个人那么专注。所以就会给对手寻罅觅隙找到群攻的相对薄弱环节予以突破。
师父继续说，人多就一定好吗？未必，你们拥做一团，力难使到一块去，站位不同也给了我借力打力的好机会。这跟对掌推手的道理一样，两人对战借力只能还给对手一人，而群殴我可以视情况选择性还给另外的人。所以只要当我从围困中找到了一个突破点，就很容易做到借力打力，逐个击破。你们队型一被打散，我也就脱身了。
随及师父再让五个人一起去按住他。师父动作速度并不算快，一边反击一边还能抽出空来给大家解说。“你们看，我借罗斌的力打陈朗，再借陈朗的力打吴政宪...”。三下五除二就我们打得星落云散、溃不成军。
有守必有攻，大家纷纷讨教师父怎么按住我们呢？师父让罗斌仰躺着，自己蹲罗斌身侧，再让汪师兄也来蹲罗斌另一侧。他边做边解说，“你们看，我不像你们按得那么实沉，就用这么几根手指。”，然后他跟汪一起配合将手指轻放于罗斌的颈部腰部，然后让罗斌试着起身。
罗斌只要有一起身的动作，不论哪个部位想起来，师傅和师兄要么一点击罗斌腰部，要么按压脖颈，再不拍击小腹。罗斌并无痛感，就是觉得有劲使不出，怎么挣扎也没法起身。而师父师兄专攻的穴位，还暗合阴阳之道，比如罗斌要坐起来，师傅一点他腰，或者肋下骨缝，瞬间就把他的力给卸了。我们旁观者只看到罗斌嘴里“嚯嚯...”叫着，身体像条搁浅的鱼，扑腾扑腾，就是没法跃起来。
师父说，罗斌起身得用力，而他一用力我一点击他穴位，就好比是用针刺一个皮球。你拳打脚踢，皮球或能承受住，但一针刺去会如何呢？这就叫做针劲，所以防守方千万不要使蛮力，鼓劲整得脸红脖子粗的，我给你一戳，你瞬间就没招了。
众人大喜，真是高明的打法，我们要学的东西还有很多。
师父脸朝下趴地上，先让我们逐一上去把他按住，就以我自己为例来简单讲述下。我先蹲师父身侧，双手各按住师父左右肩，觉得不够稳当，再双膝跪压师父后背，还是觉得不巴适。略一思索，便转到师父身后，整个人骑坐在师父后腰上，双手再加力按住双肩，自我感觉够牢实了。换一般人被这样按着恐怕很难解脱。
师父略向左一欠身，右肩微上提，我左手一滑，坐姿就有点受影响了。师父连动不停，左手抓我右手欲掀翻我，我便身形下沉。这一沉倒好，反而给了师父翻身的机会，他左腰一松再反向斜着一顶，我再也坐不住，不由自主朝他右侧滑。
师父右手又来抓我左手，我急忙躲避，他此时已然半坐了起来。我暗道糟了，只能硬着头皮扑上去箍住他脖子。谁知他索性朝着我用力的方向顺势一倒，我还没能把他脖子箍住，倒被他用后背反压住。
这还没完呢，我自然还不甘心，想挣扎着起来。这时候右手虽还箍着师父脖子，但已经箍不结实了，被他一缠给控制住。他整个人再一侧翻滚，带着我也翻滚了一圈，此时他钻到我身下，我仰躺他身上了。
不待我从这瞬息变幻的形势中回过神来，脖子被师父箍了个结实。我再试着挣扎，却感到有些呼吸困难。右臂搬不动箍脖子的手，左臂又被制住，腿也蹬不起力。师父便哈哈一笑松开了，跟我们解释道，防守方就要把自己当成一床毯子，无处不缠裹。
到此回合结束。接下来师父又让汪师兄当守方，让包括我在内的五个人一起上去，只要把他给按结实就行。汪师兄也以脸朝下的姿势趴着，我们稍微商量片刻，决定各司其职，各负责一块，按手臂的按手臂，按腿的按腿，剩下一个就按住脖根。
随着“开始”令响起，大家神情高度紧张，拼命按住，汪师兄也开始了挣扎。别人负责的区域我不是太清楚，只觉得我按住的那条手臂突然像条蛇似的缓慢有节奏的开始蠕动起来。我有些手忙脚乱地继续按压蠕动的部位，感觉还是有点不甚得力。
对峙片刻后，也不知汪师兄从哪位师兄处有了突破，原本倒趴的身形变成了侧躺。我负责的那条手臂竟然反过来把我给缠住，按腿的两人在干嘛呢？我偷眼一瞧，汪的两腿已经要彻底摆脱控制了。
这时候再看我们五人当初围住汪的阵型，已经乱得不成阵型，汪的姿势也变成了坐姿，只是脊柱还没能和地面垂直。说好的各司其职呢？怎么现在成了各自为战，完全没办法配合发力，拧成一股绳。
“呀！”，一位艺高胆大的师兄奋力一扑，再次将汪扑得背贴地面。我们心领神会，我也侧向扑上去抱住了汪的双腿，其他人各自以自己最顺手最快速的方式继续擒抓按压汪。
汪师兄不愧是我们中练得最好的，倒趴着都能挣扎着坐起来，虽说现在变成仰躺，那起身岂不是更容易，只是时间问题，但我们几个总要拼力一战，不能白给啊。
我现在死死把他双腿给抱怀里，他两条腿左冲右突，让我有些心惊，真像抱着两条大蟒蛇似的。他两只手臂和身躯也上下翻钻，不断躲避着大家的攻击，还抽着空反击。
不多时，汪师兄已经逐一破开各位的攻势，顺利站了起来。大家心悦诚服，连赞师兄身手利落。
师父给我们讲解，五人合力按住对手，各负责一块部位的做法是科学的。只是五个人毕竟实力参差不齐，五人的思路拳意也无法共享，不可能像一个人那么专注。所以就会给对手寻罅觅隙找到群攻的相对薄弱环节予以突破。
师父继续说，人多就一定好吗？未必，你们拥做一团，力难使到一块去，站位不同也给了我借力打力的好机会。这跟对掌推手的道理一样，两人对战借力只能还给对手一人，而群殴我可以视情况选择性还给另外的人。所以只要当我从围困中找到了一个突破点，就很容易做到借力打力，逐个击破。你们队型一被打散，我也就脱身了。
随及师父再让五个人一起去按住他。师父动作速度并不算快，一边反击一边还能抽出空来给大家解说。“你们看，我借罗斌的力打陈朗，再借陈朗的力打吴政宪...”。三下五除二就我们打得星落云散、溃不成军。
有守必有攻，大家纷纷讨教师父怎么按住我们呢？师父让罗斌仰躺着，自己蹲罗斌身侧，再让汪师兄也来蹲罗斌另一侧。他边做边解说，“你们看，我不像你们按得那么实沉，就用这么几根手指。”，然后他跟汪一起配合将手指轻放于罗斌的颈部腰部，然后让罗斌试着起身。
罗斌只要有一起身的动作，不论哪个部位想起来，师傅和师兄要么一点击罗斌腰部，要么按压脖颈，再不拍击小腹。罗斌并无痛感，就是觉得有劲使不出，怎么挣扎也没法起身。而师父师兄专攻的穴位，还暗合阴阳之道，比如罗斌要坐起来，师傅一点他腰，或者肋下骨缝，瞬间就把他的力给卸了。我们旁观者只看到罗斌嘴里“嚯嚯...”叫着，身体像条搁浅的鱼，扑腾扑腾，就是没法跃起来。
师父说，罗斌起身得用力，而他一用力我一点击他穴位，就好比是用针刺一个皮球。你拳打脚踢，皮球或能承受住，但一针刺去会如何呢？这就叫做针劲，所以防守方千万不要使蛮力，鼓劲整得脸红脖子粗的，我给你一戳，你瞬间就没招了。
众人大喜，真是高明的打法，我们要学的东西还有很多。
2014.11.30
