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学拳日记2:日久功深

2016/1/8 10:01:17 次浏览 分类:宋新宇

罗老师好,昨天练习8遍,累计275遍。

我问罗老师:在打一遍拳的时候,感觉开始打能慢下来,后面越来越快,速度前后不匀称。这个应该是错的吧?行拳应该前后速度一致吧?

罗老师指教:在行拳的时候,拳经上要求匀速,缓慢,深长。但实际练习过程中,内气运行带动动作节奏,也就是说,在身体内部节奏是气血所控制的。气血所控制的节奏,在中医系统里是受心这个系统控制,不受意识控制。用意识控制的气是呼吸之气,也就是控制的是你的肺,这样就会出现你想打慢,但它自然变快这样的现象。只有练到日久功深的时候,才能做到意识管的呼吸之气,心管的血气,肺和心一致起来。

感悟:经营管理上的问题也是这样形成的。我们个人知道的是意识控制的,但自己的行为受自动机制的影响,开始时无法知行合一。公司有战略和计划,但执行受很多惯性影响,没有执行力。自己如何知行合一?公司如何有执行力?“只有练到日久功深”。做企业的功夫和太极的功夫是一样的,是需要时间和用心修炼的。 学真功夫,找太极罗老师!

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