太极日记0104
今天猛追湾又去晚了，还好师父师娘和师兄们都在。汪师兄也在！
今天注定是困难的一天，也是收获最多的一天。
和汪师兄推手感觉至始至终被他的意笼罩着，今天基本是步法的感应和练习，要想逃脱他的步法很困难，有几次都用自己的膝盖碰到他的膝盖，汪师兄这这膝盖那叫一个硬啊！受伤中，求安慰，求安慰，求安慰，重要事情说3遍！
今天和师父推感觉自己身体更能适应师父的带动了！乘着师父和师兄推手又占了师父便宜摸师父的腿和腰，摸着摸着自己都能感觉自己的手在发热。师父这是在传功呢！今天赚到了！继续矫正圆裆开胯虚领顶劲！加油！
今天沾沾自喜的跟师父和汪师兄说自己放着音乐练功，被修正了，分神听音乐耗气血，耗气血，耗气血。记住了！
今天练了10遍。困难的10遍，膝盖疼，蹲不下去，但也是真正体会用腰胯打拳的一天。练完腿都在打闪闪，自己鼓励自己一下，加油！总计676。
练拳不中断有146天，每天都在不断刷新自己人生的纪录！加油！