师父，昨天回去仔细回忆了一下实战练习，发觉虽然与对方比起来，我好像出拳比较快，但其实是自己反应慢。因为反应慢，所以不能快速感应对方的动作，为了怕自己被击中，思想上反而就要求身体主动出击。而您和汪师兄则是因为听劲好，所以能从容不迫，游刃有余，想快就快，想慢就慢，慢如游龙绕身，快则出击如闪电，这也体现了太极阴阳的转换，且转换尽在掌握中。请教师父后，师父解惑道：要放松，放松之后才能获得敏锐的感应。而要放松，就要放弃恐惧和贪婪。恐惧就是害怕被人打倒，贪婪则是一味想要进攻。没有感应的进攻是错误的进攻，进攻应该遵循太极的原则：听化拿发。以敏锐的听劲感应对方劲路的变化，听到之后做出将对方的来劲化解的动作，把对方引入被势，再拿住并让其失去重心，最后才击发。此为听化拿发。