从小身体底子不是太好，也不是特别爱运动。2009年从美国搬到成都工作和生活。这些年因为工作频繁地出差和加班耗的很厉害，明显身体走下坡路，心率一直维持在靠近100的水平，多次看医生也反复衡量是否该吃药进行调节，同时体重也增加不少。

近一年来，多次听到康弘药业柯董事长分享跟从罗老师练习太极后的巨大变化，就下定决心开始练习太极内功。虽然开始时练功时间不长也不规律，但很快效果就出来了，心率已经降到80以下，体重也在下降, 上下楼梯也更轻松了。感谢罗老师的教诲和柯董的推荐，也感谢各位师兄师姐的指点，以后会更努力练好太极，并感恩在这过程中的种种收获和善缘。